心理健康知识资料

心理健康知识资料

  小学生在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验,笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。

心理健康知识资料

  一、小学生心理障碍的主要成因

  小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境的因素,是“内因”和“外因”综合作用的结果,归结起来主要有以下几方面的原因:

  1、身心成长的失衡。

  小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。

  2、家庭教育的误区。

  过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使青少年感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。

  3、学校教育的误区。

  一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及 时向 老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

  4、社会环境的影响。

  学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一等等。

  二、小学生心理健康教育的途径和方法

  1、开设心理健康教育课。小学生健康心理辅导课多以班级为单位,面向全体小学生授课。教学辅导的主要目的不在于学科知识的系统讲授,而在于预防心理疾病,促进小学生健康心理的形成和发展,全面提高心理素质。小学生心理健康教育课应特别重视小学生的参与性和活动性,将教师的主导作用和小学生的主体意识体现于参与和活动之中。

  2、与班队会和课外活动相结合。教师在班级管理的过程中,充分地接触小学生,通过谈心、交流,深入小学生丰富多彩的.内心世界,了解其内心体验和烦恼;把握小学生在不同情境中可能出现的心理问题和行为倾向,有针对性地开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动,如主题班会、讲演会、故事会、诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、少先队活动及各种形式的文娱体育活动,对学生的心理健康及时调整与辅导,养成良好心理品质和行为习惯。

  3、建立心理辅导室进行个案教育。心理辅导室由专职教师负责,持证上岗。心理辅导室的环境布置要符合心理辅导的要求和适合儿童的特点。对辅导的对象要做较长期的跟踪研究,做好记录,尽量让所取得的资料详实。同时应向学生传授一些简单的自我心理健康教育的方法。如:学会放松,让小学生知道紧张是正常的心理反应,可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、听音乐、体育锻炼等方法调节;学会倾诉。让小学生知道有问题要学会求助,找老师、长辈、亲友谈心,找人倾诉,或者通过写日记的形式,把心灵的轨迹用文字描绘下来;学会行为改变,引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为,有目的、有计划地对不良行为进行训练、进行塑造达到良好行为养成和强化之目的。

  总之,小学生心理健康教育既是素质教育的重要组成部分,也是素质教育的重要途径,是素质教育总体结构中的奠基性工程。可以说,没有健康的心理,一切形式的素质教育都是无从谈起的。

  三、小学生心理缺陷的主要表现

  1、敏感:

  青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。

  2、叛逆:

  由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱 家长和 老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。

  3、嫉妒:

  这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

  4、失落:

  小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

  5、自卑:

  它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。

  6、孤独:

  通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 hailundali@foxmail.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2022年8月2日 下午4:18
下一篇 2022年8月2日 下午4:35

相关推荐

  • 最新关于夜晚的唯美句子(精选200句)

    最新关于夜晚的唯美句子(精选200句)   导语:天,逐渐暗了。随着夕阳的沉落,在一片嘈杂之中,夜晚悄无声息地降临了,在眼前透明而洁净的窗玻璃上降临了。此刻的窗外,因为黑夜的降临,…

    百科资讯 2022年7月15日
  • 中国原民办教师养老怎样提高待遇(2022年原民办教师养老政策)

    眼下已是农民的原民代教师,他们很多人都进入老年阶段,又不得不面临养老问题。虽然说他们是农民,但是他们与其他农民有点“优越”感,曾经为农民“扫盲”教育、普及九年义务教育付出了辛勤汗水…

    2022年4月20日
  • 最新贫困生补助申请书

    最新贫困生补助申请书   当下市场经济活跃,交易频繁,我们都会用到申请书,请注意不同的对象有不同的申请书。相信大家又在为写申请书犯愁了吧!以下是小编为大家整理的最新贫困生补助申请书…

    百科资讯 2022年7月8日
  • 王者荣耀什么模式金币多(王者哪个模式金币多)

    金币数量一直很低,不知道怎么做才好,今天我教大家两个方法,让你的金币数量能够快速提升。 大家好,我是小杰,每天为大家分享一些自媒体当中的干货知识,今天呀我教给大家两个方法,让你在头…

    2022年4月1日
  • 员工入职登记表

    员工入职登记表   企业招聘新员工时,往往会让他们填写一份入职登记表。那么,员工入职登记表的格式是怎样的呢?其实,这份表格与个人简历表差不多。以下提供4份模板,仅供参考。   员工…

    百科资讯 2022年6月21日
  • 诸葛亮打野出装打法(诸葛亮刷被动口诀)

    诸葛打野用什么装备 王者荣耀手游中,诸葛亮打野出装为:蓝色打野刀+秘法之靴+博学者之怒+噬神之书+日暮之流+贤者之书。   蓝色打野刀可以提供法攻和冷却,再加上改版后不再…

    2022年4月6日
  • 适合女性在小县城开的十五种店

    适合女性的活动方案 推荐度: 女性励志的文案 推荐度: 适合新年服装店活动简短文案 推荐度: 县城公租房申请书 推荐度: 用于开公司的租房合同 推荐度: 相关推荐 适合女性在小县城…

    百科资讯 2022年8月6日
  • 山东高校排名2022最新(含本科、专科)

    其实山东也是我国的高考大省,只不过大家对于山东并不是很熟悉,尤其是那些想要在山东读大学的学生,对于山东的高校也是一无所知的态度,如果说你也对山东有想法的话不妨跟随小编一起来看看,为…

    2022年5月14日
  • 西安外国语大学高考录取分数线,多少分能上

    西安外国语大学是西北地区唯一一所主要外语语种齐全的普通高校,亦是我国西部重要的外语人才培养基地,无论是在人才培养还是毕业生就业上都有着不错的成果。因此也吸引了不少考生的关注,这样一…

    2022年5月10日
  • 微信可以转账吗?

    可以转账。 使用微信转账功能需要满足的几个条件: 1、拥有自己的微信账号,并且已经绑定了网银; 芝的士总回情答,版知权必究,未经许可表,不得转载 2、必须是新版微信,之前的老版本,…

    2022年6月6日